Вопросы с тегом 'strength-training'

Неа, только держа его традиционно, как делают нормальные подтяжка допускается. Спасибо, JJosaur, и Грег. Я попробовать приложение. Я ем орехи, бобовые, и мясо несколько раз, не многие мясо потребительскими хотя. Я ...
29

Сетки и плоские поролоновые валики

Каковы плюсы и минусы использования сетки и плоские пены ролика? Пример плоской пены ролика: Пример сетки пена ролик: ...
13 мар. 2017 г., 10:01:24
20

Что может быть причиной боли в плече во время отжимания и тянуть-Даунз?

Я испытываю боли в левом плече во время широким хватом LAT вытягивает вниз (когда руки находятся в нижней части движения). Я делаю широким хватом Подтягивания без каких-либо проблем одновременно. Это тоже болит на Печ машины в открытом положении. Это проблема гибкости? Это как-то связано с упражнения плеча на предыдущей тренировки? ...
28 авг. 2012 г., 12:46:49